1 ting ad gangen - Naturvidenskab skåret ud i pap
Hvorfor skal du lytte til os? Vi er to nørder med en en stor passion for naturvidenskab. I vores podcast gør vi op med de dårlige analogier og unuancerede forklaringer, der dominerer formidlingen af naturvidenskab og forskning i nyhederne. Vi formidler komplekse naturvidenskabelige koncepter og forskningsnyheder og snakker om dem så alle kan være med.
Føler du, det er noget for dig, så lyt med - det er gratis. Hvis du har ris eller ros eller forslag til afsnit, så skriv til os på 1tingadgangen@gmail.com eller find os på sociale medier.
Tobias Wang Bjerg og Villads Lundsteen Jacobsen er to tidligere formidlere fra Science Museerne i Aarhus og nu PhD studerende indenfor henholdsvis biomedicin og kernefysik.
1 ting ad gangen - Naturvidenskab skåret ud i pap
Får du nok protein i din kost?
Protein har vi alle brug for. Men hvor meget behøver vi egentlig? Og har man brug for at tage en proteinshake for at kunne klare sig?
Det viser sig at alt protein ikke er skabt ens, og proteinkvaliteten kan være med til at bestemme hvor meget protein du skal have.
Mere info til nørden
- Proteinscore (Protein digestibility corrected amino acid score)
- Proteinscore 2
- Hvor meget protein skal man have?
- Hvor meget protein uden træning?
- Lav kvalitet collagen er fin i din kost
- Behøver man proteinpulver
- Mere om essentielle aminosyrer
Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg
Hjemmeside: https://1tingadgangen.buzzsprout.com/
Facebook: https://www.facebook.com/1tingadgangen/
Instagram: https://www.instagram.com/1tingadgangen/